Kursdetails
YOGA für Anfänger und Fortgeschrittene
Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung
Kursnummer: 012
Volkshochschule: VHS Mautern
Referent:in
Kursbeschreibung
Tradition Yoga - Techniken einer 2000-jährigen Lehrtradition für Selbst[Heilung], Einheit und Freude durch die Kraft im Atem.
Im Vordergrund der Kurse stehen die yogischen Techniken zur Verbesserung der Beweglichkeit, Stärkung und Entspannung. Besonderer Augenmerk liegt in der angemessenen Anwendung der Übungen in Verbindung mit dem Atem-Bewusstsein "Prana-vah".
mit Ing. Jürgen Ullrich
Anmeldung bei Ing. Jürgen Ullrich 0681/10530617
Anmeldeformular wird am ersten Kurstag vom Kursleiter ausgegeben.
Der Kursbeitrag ist mit dem vom Kurslehrer ausgegeben Zahlschein zu bezahlen.
Am Zahlschein muss auch Name, Kurs und Kursnummer ausgefüllt werden.
Termine & Organisation
Kursbeginn 20.02.2024, voraussichtliches Kursende 18.06.2024
Dienstag, 08.30 - 09.45 Uhr
14 Einheiten
Euro 120,00
Kurskosten
120,00 Euro
Kursort
Verein Dance Alive
Austraße 3
3512
Mautern